Vivre en Harmonie - Yoga & Pilates

"Vivre en Harmonie" vous propose d'exercer le yoga, discipline reconnue pour son action positive sur le corps et l'esprit, et le Pilates, plus orienté vers le renforcement musculaire de la ceinture abdominale afin de soulager le dos.
S’ajoute à cela la Gym d'Entretien et le Stretching Postural.
- YOGA : cours d'1 h 15 le mercredi à 18 h et 19 h 30 - vendredi à 9 h 30 et 11 h.
- PILATES : cours d'1 h le mardi à 18 h et 19 h - le mercredi à 9 h30 et 11h30 - le jeudi à 18 h, 19 h et 20 h.
- Stretching Postural : cours d'1 h le mardi à 20h
- Gym Douce : cours d'1 h le mercredi à 10h10

Rentrée 2023 - 2024 Démarrage des réinscriptions en cours. Les nouvelles inscriptions seront possibles à partir de juillet. Les cours de Yoga et Pilates... Lire la suite

Contacts Yoga : yogaetjoiedevivre@gmail.com Contact : Claudine Petiteau Tel : 06 71 33 35 97 Pilates, Gym Douce et Stretching Postural :... Lire la suite

Inscription saison 2023-24 Tarifs des inscriptions pour la nouvelle saison : (Tarification identique pour les différentes disciplines) => 147 € pour les Hayonnais... Lire la suite